清洁的目的是保持皮肤的干净通透，避免皮肤分泌过多的油脂，以及废物角质、灰尘和污垢的堆积。
清洁是护肤的重要步骤，适当的清洁可以使皮肤保持干爽，可以促进护肤品的吸收，但过度清洁会对皮肤造成损害。
过度清洁皮肤的危害
过度清洁皮肤会导致皮肤干燥，毛孔粗大，皮肤容易过敏等。适当的清洁可以保持皮肤干净和预防皮肤病，但人类的皮肤非常脆弱，如果过度清洁，皮肤被摩擦，皮肤容易受损，导致皮肤不健康，因此，要注意皮肤的适当清洁。
过度清洁皮肤和危害表现
表现一：太多人洗脸时总觉得皮肤油腻而且不干净，所以每天都要用洗面奶来不断清洁脸上的油脂。事实上，每天清洁的次数太多，很容易给皮肤带走过多的水分和油脂，使皮肤干燥。当清洁能力太大时，也会磨损皮肤并导致更多的皮肤问题。
表现二：深层清洁过于频繁，虽然深层清洁可以清除毛孔中的污垢，但过度深层清洁容易增加皮肤负担，导致皮肤敏感、毛孔变大等问题，容易积聚更多的污垢。
表现三：常去角质去角质能清洁肌肤老废死皮，使肌肤更光滑。然而，过多的清洁角质会增加皮肤的压力，令皮肤脆弱。如果皮肤经常剥落角质层清理过多，只会让皮肤更敏感。
所以过度清洁会损伤皮肤屏障，当损伤速度大于修复速度，皮肤就会出现干燥、敏感、脱屑、免疫力下降，菌群失衡等问题。
以上总结的过度清洁皮肤的一些危害，希望能对大家有所帮助~
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